Ein anstrengender Tag war zu Ende und ich spüre mich relativ energielos den Feierabend herbeisehnen.
Mein quietschfideles Töchterchen Lena hatte da aber mal wieder ganz andere Pläne. Alle Ausreden und Tricks fielen ihr ein,damit sie nicht ins Bett gehen musste. Es war bereits 21.30 Uhr und meine Geduld am Ende. Endlich begab sie sich in ihr Zimmer und ich wollte ziemlich entnervt unser gemeinsames Abendritual, mit einem kleinen Gebet und ein paar Streicheleinheiten durchführen…hatte aber irgendwie gar keine Lust dazu.
Alle gute Laune war aus meinem Körper und meinem Geist verschwunden .
Ich war gereizt, ärgerlich und überaus müde. Das Gebet kam mir einfach nicht über die Lippen und ich konnte mich selbst in diesen Momenten, trotz aller Energiearbeit, beim besten Willen nicht aus diesem Zustand retten.
Die Rettung kam von einer ganz anderen Seite:
Meine Tochter schaute mich, noch immer quicklebendig , mit ihren 11 jährigen Augen ganz groß an und sagte Folgendes:
„Mama, es ist mir eine große Ehre, mit Dir zusammen zu sein. Du weißt doch, jeder Mensch ist ein Geschenk und es ist wirklich eine Ehre mit Dir hier zusammen zu sein! “
Das haute mich glatt um !
Das war so echt und ging so tief…
Mein Kind – wo kommst du denn her – wer hat dich und diese Worte jetzt zu mir, geschickt ?
Ich bin ja inzwischen einiges gewöhnt von ihr – schon oft war ich perplex über die tiefe Weisheit, die oft ganz spontan aus diesem sonst so kindlichen Gemüt an mich spricht.
Der Himmel – ja, ich weiss ! Ich hoffe sehr, dass ich mich in Zukunft immer daran erinnere, geliebter Engel.
Ja, liebes Lenchen – es ist mir ebenfalls eine große Ehre , dass ich bei dir sein darf und das du da bist – Herzlichen Dank dafür ! Es ist wunderbar ! Du bist wunderbar !
Ein strahlendes Lächeln auf ihrem Gesicht erschien. Dann wurde sie völlig ruhig und schlief kurz darauf ein.
Lange stand ich noch an ihrem Bett. Ein tiefes Gefühl der Demut und Dankbarkeit erfüllte mich …der Himmel hatte mich berührt.
Danke Lenchen, Danke Gott - Danke für die Erinnerung !
Helga Selina 25.05.2011
Es gibt Momente, da steht die Wahrheit ganz klar und rein vor Dir...
dann zeige Ihr , wie sehr Du sie liebst...
wie sehr Du dich nach ihr sehnst.
Umarme sie zärtlich und
öffne Dein Herz ganz weit für sie.
So wird sie immer wieder zu Dir zurückkehren,
Dein Leben immer mehr berühren, bewässern... Dich durchfluten,
bis ihr VOLLKOMMEN EINS seid...
.
Helga Selina Juli2010
Unsere Ängste sind nur ein Mangel an Integrität, nicht mehr. Es gibt kein Geheimnis.
Schreiben Sie Ihre Ängste nieder, überprüfen Sie sie, und Sie werden sehen, dass sie nicht wiederkehren.
Und falls doch, begegnen sie einem Freund und es herrscht Frieden. Angst ist ein Mangel an Integrität.
Das erkennen Sie an Ihrem Unbehagen, wenn Sie eine Lüge leben. Das Leben ist einfach, bis Sie ihre innere Integrität verlieren.
Dann tut es weh. Das Gefühl des Unbehagens wird es Ihnen verraten.
Es sagt: " Schau genau hin, meine Süße/mein Süßer, sei ehrlich. "
Byron Katie (The Work) in Ihrem Buch über " ARBEIT und GELD"
"So etwas wie eine Realität gibt es nicht,
es sind Träume deiner eigenen Glaubenssätze die Dir
und der gesamten Menschheit Ihre angebliche Realität vorspiegeln.
Entscheide Dich aus deinem Herzen und Deiner ganzen Sehnsucht heraus,
die Dinge neu zu sehen
und Du erlebst eine neue Welt. "
Helga Selina juni2010
Einige Leute machen sich ständig Gedanken über ihre Arbeit und über finanzielle Angelegenheiten.
Aber wie können Arbeit oder Geld zu einem Problem werden, wenn man einen klaren Kopf hat ?
Alles, was wir verändern müssen, ist unser Denken. Und oft ist das auch alles, was wir verändern können.
Das ist eine sehr gute Nachricht.
Byron Katie( The Work) über "Arbeit und Geld"
Die Liebe ist der Endzweck der Weltgeschichte, das Amen des Universums. (Novalis)
Der uralte Schmerz der Trennung, der sich durch alle Atemzüge eures Menschseins zieht,
der alte Priesterstolz, der euch von den Menschen und den Naturreichen abgespalten hat,
die innere Leere, die auch in den höchsten Augenblicken der Erfüllung unerfüllt blieb,
die ewige Rastlosigkeit, die euch weiterpeitschte, wann immer ihr ein Ziel erreicht hattet
– alles dies verblasst und löst sich auf.
ES öffnet euch die Wege zu Liebe, Weisheit und Kraft, zu Kreativität und Kommunikation.
Quellenhinweis Text: Sabine Wolf aus dem Buch "2012 - geistige Reisen in die neue Welt" aus www.kristallmensch.net/erniedrigung-und-gegenseitige-hueterschaft.html
Was ist ein Meister ?
Meisterschaft bedeutet nicht, perfekt sein zu müssen.
Meisterschaft ist deine Verpflichtung, das Feld deiner Beziehungen täglich als eine Begegnungsstätte mit dir selbst zu nutzen.
Meisterschaft heißt, Lieben als das zu erkennen, was es ist: eine Kunst, die höchste Kunst.
Eine Kunst, die dich über alle Maßen beschenken wird, wenn du bereit bist, ihr Schüler zu sein.
Meisterschaft bedeutet, auf Schuld und Resignation zu verzichten und stattdessen mitfühlend und schmunzelnd
aus deinen kostbaren Fehlern zu lernen.
Ein Meister überschreitet immer wieder seine Grenzen und bleibt dabei freundlich und weich.
Wenn du bereit bist, dich der Meisterschaft in deinen Beziehungen zu verpflichten, dann wird sich alles verändern.
Endlich wirst du die Kraft finden, schwächende Denk- und Handlungsmuster zu erkennen, zu verstehen und loszulassen.
Eine Meisterin in Beziehungen gibt sich nicht damit zufrieden, Zeit mit einem anderen Menschen abzusitzen.
Sie fordert sich und ihr Gegenüber mitfühlend und gleichzeitig unnachgiebig konsequent heraus,
jetzt und hier das Beste zu leben.
Meisterschaft in Beziehungen ist ein Weg, auf dem falsche Selbsterniedrigung und Größenwahn
wie Schnee in der Sonne schmelzen.
Ein Meister hat keine Zeit für Schuld oder Anklage. Er bejaht lebenslanges Wachstum und die damit
verbundenen Geburtsprozesse.
Meisterschaft bedeutet, in der Menschlichkeit deiner Beziehungen die Vollkommenheit des Lebens zu finden.
Wer einmal aus tiefstem Herzen JA zum Weg der Meisterschaft in seinen Beziehungen gesagt hat,
wird nie wieder Langeweile verspüren, denn das Leben in diesem Zustand ist immer ein Abenteuer.
Meisterschaft in Beziehungen ist das Ende allen Wartens, Jammern und Hoffens.
Sie ist der Beginn des Erfüllens und des Erfülltwerdens.
Wir müssen auf unsere Seelen hören, wenn wir gesund werden wollen. Letztlich sind wir hier, weil es kein Entrinnen vor uns selbst gibt.
Solange der Mensch sich nicht selbst in den Augen und im Herzen seiner Mitmenschen begegnet, ist er auf der Flucht. Solange er nicht zulässt, dass seine Mitmenschen an seinem Innersten teilhaben, gibt es keine Geborgenheit. Solange er sich fürchtet durchschaut zu werden, kann er weder sich selbst noch andere erkennen, er wird allein sein. "Alles ist mit Allem verbunden."
Hildegard v. Bingen
Die Wirklichkeit müssen wir hinter den Masken und Kulissen der Welt suchen...
Mathias Wendel schreibt in seinem Buch:
"Maskenball der Seele"
"Da offensichtlich weder weltliche Macht noch triebhafter Sex die immerwährende Sehnsucht nach Vereinigung und Einheit stillen können, versuchen die Menschen, auf andere Art dem frustrierenden Abgegrenztsein zu entrinnen:
Wem es gelingt, das innere Geheimnis eines Menschen zu ergründen, ihn im biblischen Sinne zu "erkennen", der hat die wahre Macht - denken sie.
Dabei ist Macht, obgleich alle Menschen danach streben, im Grunde die unstabilste aller menschlichen Eigenschaften. Einer Macht kann man sich unterwerfen, man kann danach streben, sie zu behalten, oder man kann sie benutzen, um Dinge zu erzwingen - mehr kann man damit nicht anfangen.
Einen Menschen erkennen kann man damit niemals. Das ist einzig und allein möglich durch die Liebe, die dem Herzen als Zentrum der Seele entspringt. "
Das Leben
Das Leben ist eine Chance, nutze sie.
Das Leben ist schön, bewundere es.
Das Leben ist ein Traum, verwirkliche ihn.
Das Leben ist eine Herausforderung, nimm sie an.
Das Leben ist kostbar, geh sorgsam damit um.
Das Leben ist ein Reichtum, bewahre ihn.
Das Leben ist ein Rätsel, löse es.
Das Leben ist ein Lied, singe es.
Das Leben ist ein Abenteuer, wage es.
Das Leben ist Liebe, genieße sie.
(Mutter Theresa)
Gutes und Böses
Wenn das Böse dir gegenübertritt, schaue ihm fest ins Auge.
Schaue solange hin, bis du im Spiegel der Augen deines Feindes dein eigenes Böses erkennen kannst.
Und dann ziehe dich zurück und schaue deinem eigenen Bösen fest ins Auge.
Schaue solange hin, bis du hinter ihm dein verletztes Gutes erkennen kannst.
Dann schließe sie beide, das verletzte Gute und das verteidigende Böse so fest in die Arme deines Herzens wie du kannst.
Und kümmere dich nicht um den Feind. Danke ihm im Stillen und lass ihn seine Wege gehen. Sie werden die deinen nicht mehr kreuzen.
Solange du jedoch im Bewusstsein deines Rechts verharrst, wird dein Feind dein Feind bleiben.
Bist du ein Unschuldiger, dem ein schlimmes Unrecht geschieht, dann wisse, dass dein Peiniger das Böse, das in dir schlummert, für dich manifestiert. Es schlummert in dir, weil es niedergehalten wird.
Wodurch ?
Durch dein Gutsein.
Und wisse, dass du das Gute, das in ihm schlummert, für ihn manifestierst; es wird niedergehalten durch sein Böse sein.
Beides, niedergehaltenes Gutes wie niedergehaltenes Böses stiftet Unheil.
Deshalb erlaube deinem Guten nicht, dein Bösesein niederzuhalten, und deinem Bösesein nicht, dein Gutsein zu unterdrücken.
Sei böse, wenn du böse bist und gut, wenn du gut bist.
So lebst du in Frieden mit deiner Natur und mit dem Bösen und Guten in deiner Welt.
Tief im Innern herrscht der Krieg, der die Kriege im Äußeren verursacht. Führen Gut und Böse in dir nicht mehr Krieg, wird auch in deiner Welt kein Krieg mehr sein.
Dein Böses ist die Waffe und Rüstung deines Guten und dein Gutes die Tarnung und der Schutz des Bösen.
Schaust du beides mit den Augen deines Herzens an, so erkennst du sie als das, was sie sind:
Natürliche Regungen deines menschlichen Gemüts, weder gut noch böse.
Das Herz kennt weder gut noch böse.
Es kennt nur Berührung oder Nichtberührung.
Was es berührt, berührt es in seinem Sosein und wird von ihm verstanden in seinem Sosein.
Das Herz fühlt und weiß, ohne zu urteilen.
Gutes und Böses: Im Theater der Welt treten sie getrennt auf. In Wahrheit sind sie eins.
Schaust du unter die Oberfläche, so siehst du das Band der Liebe, das Täter und Opfer vereint.
Quellenhinweis: aus " Die Stimme des Herzens " von Safi Nidiaye
Komm heim...
Du hast Dein Glück weder an fremden Orten,
noch in fremden Formen gefunden.
Es ist nicht diese Welt, wo Du hingehörst.
Du bist ein Fremder hier.
Doch ist es Dir gegeben, die Mittel zu finden,
wodurch Du diese scheinbare Realität erweiterst und sie nicht mehr
als etwas Endliches empfindest.
Du hast einen Schlaf gewählt
indem Du dies alles hier träumst.
Aber der Schlaf ist nicht wirklich, und Gott ruft dich, aufzuwachen.
Nichts wird so bleiben wie es ist, wenn Du erwachst.
Denn Du wirst die Unendlichkeit SEIN...
Du hast einen eigenen Wert...
Mit der Zeit lernst Du, dass eine Hand halten nicht das selbe ist, wie eine Seele fesseln.
Und das Liebe nicht anlehnen bedeutet und Begleitung nicht Sicherheit.
Du lernst allmählich, dass Küsse keine Verträge sind und Geschenke
keine Versprechen
Und du beginnst, deine Niederlagen
erhobenen Hauptes und offenen Auges hinzunehmen
mit der Würde des Erwachsenen , nicht maulend wie ein Kind.
Du lernst
all deine Strassen auf dem Heute zu bauen, weil das Morgen ein zu
unsicherer Boden ist.
Mit der Zeit erkennst Du, dass sogar
Sonnenschein brennt, wenn du zuviel abbekommst.
Also bestell deinen Garten
und schmücke selbst dir die Seele mit Blumen,
statt darauf zu warten, dass andere dir Kränze flechten.
Bedenke, dass du wirklich standhalten kannst
und wirklich stark bist
und dass du
einen eigenen Wert hast.
Du denkst, du seist eine unabhängige Person, die sich frei in der Welt bewegen kann,
um sich an allem zu erfreuen. Doch was immer du denken magst, du bist nicht wirklich frei.
Ich behaupte nicht, du seist unter der Kontrolle von jemand anderem.
Es ist dein eigener unkontrollierter Geist, deine eigene Anhaftung, die dich unterdrücken.
Wenn du entdeckst, wie du dich selbst unterdrückst, wird dein unkontrollierter Geist verschwinden.
Deinen eigenen Geist zu (er)kennen, das ist die Lösung für all deine Probleme.
Den einen Tag sieht deine Welt sooo wunderschön aus, den anderen sooo fürchterlich.
Wie kommst du darauf? ... Es ist dein Geist, der diese Erscheinungen verursacht.
Sie existieren nicht wirklich, sondern sind Kreationen deines eigenen Geistes.
Erwarte nicht von materiellen Objekten, daß sie dich befriedigen oder dein Leben vollkommen machen.
Wie soll das gehen, auch von riesigen Mengen äusserer Objekte erfüllt zu sein?
Dies wird niemals geschehen. Erfüllung kommt aus dem eigenen Geist. ...
Überprüfe deine Denkweisen. Werde zu deinem eigenen Therapeuten. ...
Wenn du glücklich sein willst, so mußt du deine Art, zu leben, überdenken. ...
Du mußt nicht an etwas glauben.
Verstehe einfach nur deinen Geist: wie er funktioniert, wie Anhaftung und Begehren entstehen,
wie die Verblendung entsteht, und woher deine Emotionen kommen.
Es genügt, das Wesen dieser Dinge zu erkennen. Dies allein kann dir Glück und Frieden bescheren.
Dann kann sich dein Leben völlig ändern. ...
Wenn du deinen eigenen Geist gewissenhaft untersuchst, hörst du auf, anderen die Schuld für deine Probleme zu geben. ...
Die größten Probleme der Menschheit sind psychologischer, nicht materieller Art.
Von der Geburt bis zum Tode sind die Menschen unter der Kontrolle ihrer geistigen Leiden. ...
Was du erkennen mußt, ist, daß alles aus deinem Geiste entsteht. Der Geist ist sehr mächtig.
Nutze deine Unterscheidungsfähigkeit, zu erkennen, was heilsam ist und was psychische Probleme verursacht.
Letztendlich erfährst du die wahre Natur von Subjekt und Objekt und alle Probleme lösen sich auf.
(Lama Yeshe, [das Wisdom Archive unter www.buddhanet.net bietet sehr gute Texte von Lama Yeshe auf Englisch zum kostenlosen Download])
Ein Gedanke für DICH...
"Man kann zurecht sagen, dass Freude das untrüglichste Zeichen dafür ist, dass wir unseren idealen Zweck zu jedem gegebenen Moment erfüllen.
Es ist das Gefühl der Richtigkeit, das wir auch erleben, wenn wir bestimmte Kunstwerke betrachten, bestimmte Ereignisse oder Menschen erleben, eine besondere Rose, ein Blatt oder eine Muschel und genau wissen, dass es nichts gibt, was man dieser Einheit noch hinzufügen könnte: kein Wirrwarr, keine Unvollständigkeit, kein Missklang, sondern eine einzigartige Vollkommenheit.
Dieses Festhalten an einer idealen Norm braucht gar nichts Feierliches oder Aussergewöhnliches an sich zu haben - es stimmt einfach für diese eine Wesenheit. Eine derartige Übereinstimmung zwischen idealem Muster und der Wirklichkeit hat zumeist eine sehr belebende und kraftvolle Wirkung auf uns."
(aus: Piero Ferruci, Werde was du bist - Selbstverwirklichung durch Psychosynthese, Rowohlt Taschenbuch Verlag GmbH, Reinbeck bei Hamburg, April 1986.) Quellenhinweis: www.meinatlantis.de
Du bringst mich zur weissglut!
hast du dir schon mal klar gemacht, welch schwierige und auch undankbare rolle manche menschen in deinem leben übernommen haben? ich habe z.B. einen menschen in meinem leben, der hat den job, mich immer mal wieder zur weissglut zur bringen, er macht mich so richtig feste wütend. er kann das ganz besonders gut! besser als die meisten anderen menschen. (ja, es ist meine tochter, ganz genau, gut geraten). aufgrund unserer engen beziehung und der tatsache, dass ich nicht weglaufen kann, ist diese konstellation ein besonderer segen.
so wie gestern. abends lag ich - nach hausaufgabenterror (zur einleitung), bitten- und-anweisungen-missachtung (als hauptteil) bis hin zu grundsatzdiskussionen (als wir zu bett gehen mussten) - wütend und schnaubend im bett und erinnerte mich urplötzlich Gottseidank daran, dass ich diese wut vielleicht endlich mal fühlen sollte, statt dauernd in kreisenden bewegungen über sie nachzudenken. in dem moment wurde mir gleichzeitig klar, dass meine kluge tochter am gestrigen tage viel mühe und zeit aufgewandt hatte, um mich ordentlich wütend zu machen. sie hat mein gemecker und meine wut in kauf genommen, ebenso meine bösen blicke, damit ich endlich mit meinem thema in kontakt kommen konnte.
in dem moment dieser erkenntnis überflutete mich schon mal dankbarkeit. und die wende wurde eingeläutet!
danach fühlte ich die gefühlsschichten durch, die mich bis in meine kindheit führten zu einem verdrängten thema, das auch gegenstand des streits am tage gewesen war. auf den zusammenhang wäre ich nicht so einfach gekommen! denken hilft eben nicht, wenn es um gefühle geht :-) meine tochter ist meine lehrerin, denn sie führt mich zurück zu den situationen, als ich selbst tochter war. das ist ihr job, sie tut ihn für mich, aus liebe. das ist alles.
also: die menschen, die euch durch ihr unmögliches/dummes/gemeines/ungerechtes/unhöfliches/freches/undankbares) ... verhalten wütend machen, erweisen euch einen sehr wichtigen liebesdienst. ich empfehle euch: nehmt das geschenk an und arbeitet mit der hervor-gerufenen wut. und dankt im stillen eurer nervensäge!!!
Das auffälligste Merkmal einer engen Seelenverbindung ist diese unstillbare, unbändige Sehnsucht. Sie verursacht (scheinbar) all das Leid, sie ist schuld, dass unsere Gedanken nicht aufhören wollen, um diesen anderen Menschen zu kreisen. Sie beschert uns Schmerz und Tränen.
ABER: das stimmt so nicht. Die Sehnsucht an sich ist der Motor, der uns auf unserem Weg voranbringt. Das Leid entsteht lediglich aus den Erwartungen, vor allem aus der Haupterwartung, dass unsere Sehnsucht genau SO erfüllt werden muss, wie wir uns das in unserem Köpfchen ausmalen. :-)
Sobald es euch gelungen ist, die Sehnsucht ganz abzustellen, kehrt Frieden ein - das weiss ich aus eigener Erprobung.
Doch dieser Frieden ist trügerisch ... denn die Entwicklung (und damit die Erkenntnisse) verlangsamt sich oder stagniert dabei ebenfalls, weil ja der Motor zum Stillstand gebracht wurde.
Was aufhören soll, ist also nicht die Sehnsucht, sondern einzig die konkrete Erwartung hinsichtlich der Erfüllung, der Erlösung unseres Sehnens. Der richtige Umgang mit der Sehnsucht lautet also: sehne dich, bis in die letzte Faser deines Seins, bis du beinahe zerfliesst, denn das ist der Motor deines Seins, dein Wegweiser, dein Navi - nenn es wie du willst. Nur so kommst du voran!
Aber erwarte nicht, dass deine Träume 1:1 wahr werden. Erwarte, DASS sie wahr werden, aber überlasse die Form und Gestaltwerdung dem Himmel.
